2006年7月17日30歳 想念を止めると苦悩も止まる

投稿日:2006年7月17日

 

最近は仕事の転職で大きな悩みがある。

 

結婚はしたいが、そのためには転職が必要。

 

しかし転職は相手の会社の意向もあり、思う通りにはいかない。

 

また現職の仕事で時間・体力を削られ、思う通りにいかない。

 

このような日中からの苦悩が瞑想中も想念として生じてくる。

 

そんな中、瞑想で呼吸の一点に集中し、想念を止めると、その苦悩がなくなっていることに気が付いた。

 

苦悩とは想念の中にしか存在しないものなのかもしれない。

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