2006年7月17日30歳　想念を止めると苦悩も止まる

投稿日：2006年7月17日

最近は仕事の転職で大きな悩みがある。

結婚はしたいが、そのためには転職が必要。

しかし転職は相手の会社の意向もあり、思う通りにはいかない。

また現職の仕事で時間・体力を削られ、思う通りにいかない。

このような日中からの苦悩が瞑想中も想念として生じてくる。

そんな中、瞑想で呼吸の一点に集中し、想念を止めると、その苦悩がなくなっていることに気が付いた。

苦悩とは想念の中にしか存在しないものなのかもしれない。